Hypnose und Hypnosetherapie


 [...] ich fühle mich erleichtert, entspannter, vor allem aber in mir zentriert, irgendwie kompakter, mehr geerdet, ausgeglichener, ich nehme mich anders wahr, mehr positiv. Ich nehme auch wahr, dass meine Ängste vorm Altern viel leiser werden....[...] ich bin noch ganz fasziniert und weiss, das war nicht die letzte Hypnose.

P.H. August 2021

 

Einen spannenden Beitrag zur Hypnose liefert die Sendung Einstein vom 2. Juni 2022

auf SRF1 mit meinem Ausbildner Hansruedi Wipf:

Einstein Play SRF

Haben Sie ein konkretes Anliegen wie "endlich wieder durchschlafen" oder "entspannt vor einer Gruppe sprechen"? Genug von der Angst vor Spinnen, Schlangen oder Schnecken? Möchten Sie frei werden von Selbstzweifeln und Unsicherheit? Sich wieder wohl fühlen in Ihrer Haut? Sich vobehaltlos lieben?

Möchten Sie Ursachen beheben anstatt Symptome behandeln?

 

Sind Sie bereit, sich auf Ihre Gefühle einzulassen? Freuen Sie sich darauf, Ihr  eigenes inneres Wissen zu entdecken?

Ihr Urvertrauen zurückzuerlangen?

 

Ja? Dann ist Hypnosetherapie ideal für Sie!


Hypnosetherapie Erstsitzung

Die erste Hypnosetherapiesitzung setzt sich zusammen aus dem

  • Vorgespräch (unterteilt in ausführliche Anamnese, detaillierte Problemklärung und Formulierung des Therapieziels),
  • den Informationen zur Funktionsweise der Hypnose,
  • und dem eigentlichen hypnotischen Therapieprozess.

Anschliessend folgt eine Nachbesprechung.

 

Dauer 2,5 - 3,5 Stunden,

CHF 380.00 pauschal

(Lernende/Studierende: CHF 280.00)


Hypnosetherapie Folgesitzung

Bei komplexeren Themen und/oder zur Vertiefung der Erstsitzung können 1 bis 3 Folgesitzungen sinnvoll sein.

 

Eine Folgesitzung dauert meistens 1 bis max. 2 Stunden, Vorgespräch, Anamnese und Zielformulierung fallen weg, der Fokus liegt ganz auf dem Therapieprozess.

 

Dauer 1 bis 2 Stunden, CHF 160.00/ Stunde

(Lernende/Studierende: CHF 120.00/h)


 Terminanfrage für eine Hypnosetherapiesitzung: per EMail an: Karin Hoffmann La Marr

 

Was ist Hypnose und wie funktioniert die Hypnosetherapie?

Hypnose ist ein natürlicher Entspannungszustand, den wir alle in einer leichten Form kennen. In den Momenten kurz vor dem Einschlafen oder beim Aufwachen beispielsweise erleben wir solche Entspannungszustände, wir sind nicht ganz im Hier aber auch nicht (mehr) im Schlaf.

In einer tiefen Hypnose, wie sie im Therapieprozess meistens herbeigeführt wird, sind wir körperlich und geistig komplett entspannt, dennoch hören wir alles, was um uns herum geschieht; all unsere Sinne sind geschärft. Und - ganz wichtig - wir sind nicht willenlos, im Gegenteil, wir haben jederzeit die volle Kontrolle über die Situation und erleben alles bewusst mit.

Eine herausragende Eigenschaft der Hypnose ist der Zugriff auf all unseren Erinnerungen; wir können an jeden Moment unseres bisherigen Lebens zurückkehren und ihn nochmals durchleben.

Mit Hilfe dieses Erinnerungsvermögen gelangen wir an die Ursachen unserer Beschwerden und können diese im therapeutischen Prozess bearbeiten und schliesslich nachhaltig auflösen.

Die Hypnose an sich ist also nicht die Lösung des Problems, sondern sie ermöglicht erst den eigentlichen Therapieprozess.

 

Im ausführlichen Vorgespräch erkläre ich Dir die Funktionsweise unseres Verstandes, zeige auf, wie Hypnose funktioniert, was Hypnose ist und eben auch nicht ist.

Allenfalls vorhandene Bedenken und Fragen werden in diesem Gespräch geklärt, damit Du mit Vertrauen in den anschliessenden Therapie-prozess einsteigen kannst; einer erfolgreichen Hypnosetherapie-Sitzung steht nichts mehr im Wege!

 


Was sind Vorteile der Hypnosetherapie?

Die aufdeckende Hypnosetherapie ist effizient, wirkungsvoll und kostengünstig. Innert kurzer Zeit, oft sogar nach nur einer Sitzung, tritt eine markante Verbesserung im Befinden der KlientInnen ein, das alles ohne Nebenwirkungen.

 

 

 

Wichtig: Schmerzen jeglicher Art müssen zuerst ärztlich abgeklärt werden, bevor sie mit Hypnosetherapie behandelt werden!

 


Welche Themen lassen sich erfolgreich mit Hypnosetherapie behandeln und unterstützen?

Erkrankungen und Probleme, deren Ursachen in Zusammenhang mit unseren Prägungen, Überzeugungen und Erfahrungen stehen, sprechen sehr gut auf Hypnosetherapie an. Dazu zählen:

  • Schlafstörungen, Depressionen, Burnout,
  • Konzentrations- und Gedächtnisschwächen,
  • Ängste, Phobien,Ticks,
  • Schuldgefühle, mangelndes Selbstvertrauen,
  • Prüfungsstress,
  • Migräne (nach ärztlicher Abklärung),
  • Reizdarm, Nahrungsunverträglichkeiten,
  • Bluthochdruck,
  • Allergien, Asthma,
  • Übergewicht,
  • und mehr...

Bitte geben Sie mir mindesten 24 Stunden im voraus Bescheid, falls Sie einen vereinbarten Termin nicht wahrnehmen können, ansonsten muss ich Ihnen leider den Betrag von CHF 60.00 verrechnen.